-Acciones Extramurales: Como acciones extramurales de enfermería planteamos
- Charlas en las escuelas, colegios y clubes, para educar a los niños y jóvenes sobre la importancia del estilo de vida que uno mantiene durante los años y como este puede afectar a la salud, invitando a padres y familiares a presenciar las charlas.- realizar una jornada de RCP Las recomendaciones serian: practicar actividad física diariamente durante 30 minutos; llevar una dieta saludable, baja en grasas, colesterol, sal , consumo de frutas, verduras, legumbres, granos integrales, productos lácteos descremados y pescado, además de carnes rojas; evitar fumar y consumir tabaco, consumir alcohol en exceso y acudir ante cualquier duda a su centro de atención de salud, y asi disminuir las probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares en un futuro, solo con seguir estas recomendaciones.
- Realizar campañas de control de tensión arterial, como promocion en plazas, parques o centros comerciales, en disposicion de cualquier persona, q pueda realizarse el control y asi asesorarse para realizar act. física, las recomendaciones en la dieta y cuales son los factores de riesgo, como el tabaquismo, sedentarismo. Una ayuda gráfica seria el contar con publicidad que refuerce el mensaje y lo puedan llevar a su casa y ejercerla en la vida cotidiana
-Acciones intramurales, de enfermería, la promoción de la salud sería a través de medios visuales y talleres didácticos sobre nutricion, reanimación cardiopulmonar
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